A criação do Pilates

08
out 2012

Venha conhecer o Studio Pilates 4U na Chácara Klabin, descubra os benefícios do Pilates para sua saúde. Você vai descobrir que fazer aulas de Pilates ajuda no seu bem-estar físico e mental. Venha praticar Pilates na Chácara Klabin no Studio Pilates 4U O método Pilates foi criado pelo alemão Joseph Hubertus Pilates no início do […]

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A bola da vez…

03
out 2012

Venha conhecer o Studio Pilates 4U na Vila Mariana, descubra os benefícios do Pilates para sua saúde. Você vai descobrir que fazer aulas de Pilates ajuda no seu bem-estar físico e mental. Venha praticar Pilates na Vila Mariana no Studio Pilates 4U Dentro das academias ela é chamada de fit ball e na fisioterapia ou […]

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Conheça o Ladder Barrel

01
out 2012

Venha conhecer o Studio Pilates 4U na Chácara Klabin, descubra os benefícios do Pilates para sua saúde. Você vai descobrir que fazer aulas de Pilates ajuda no seu bem-estar físico e mental. Venha praticar Pilates na Chácara Klabin no Studio Pilates 4U O  Ladder Barrel ajuda a isolar os músculos profundos e posturais, desafiando o […]

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Pilates: uma alternativa para quem está acima do peso

22
set 2012

Venha conhecer o Studio Pilates 4U na Vila Mariana, descubra os benefícios do Pilates para sua saúde. Você vai descobrir que fazer aulas de Pilates ajuda no seu bem-estar físico e mental. Venha praticar Pilates na Vila Mariana no Studio Pilates 4U Segundo um professor de educação física, do Instituto Dante Pazzanese de Cardiologia, essa […]

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Pilates e a alimentação

19
set 2012

Venha conhecer o Studio Pilates 4U na Chácara Klabin, descubra os benefícios do Pilates para sua saúde. Você vai descobrir que fazer aulas de Pilates ajuda no seu bem-estar físico e mental. Venha praticar Pilates na Chácara Klabin no Studio Pilates 4U Para se manter em forma, ter força e energia para a correria de […]

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Pilates para todas as idades

05
set 2012

Venha conhecer o Studio Pilates 4U na Vila Mariana, descubra os benefícios do Pilates para sua saúde. Você vai descobrir que fazer aulas de Pilates ajuda no seu bem-estar físico e mental. Venha praticar Pilates na Vila Mariana no Studio Pilates 4U. Com o passar do tempo, o Pilates se adaptou às particularidades de cada etapa da […]

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Pilates: Mitos x Verdades

05
set 2012

Venha conhecer o Studio Pilates 4U na Chácara Klabin, descubra os benefícios do Pilates para sua saúde. Você vai descobrir que fazer aulas de Pilates ajuda no seu bem-estar físico e mental. Venha praticar Pilates na Chácara Klabin no Studio Pilates 4U 1- Qual a diferença entre Pilates e ioga? A ioga é uma prática […]

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Água e Pilates: dupla perfeita!

24
ago 2012

Venha conhecer o Studio Pilates 4U na Vila Mariana descubra os benefícios do Pilates para sua saúde. Você vai descobrir que fazer aulas de Pilates ajuda no seu bem-estar físico e mental. Venha praticar Pilates na Vila Mariana no Studio Pilates 4U. A água é conhecida como “a fonte da vida”! Ela é essencial em […]

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A roupa certa para praticar Pilates

24
ago 2012

Venha conhecer o Studio Pilates 4U na Chácara Klabin, descubra os benefícios do Pilates para sua saúde. Você vai descobrir que fazer aulas de Pilates ajuda no seu bem-estar físico e mental. Venha praticar Pilates na Chácara Klabin no Studio Pilates 4U Para garantir os benefícios prazerosos do Pilates, é necessário escolher a roupa ideal […]

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